認知症の母の排泄介助、8割成功・2割失敗の理由
母の排泄介助と格闘した日々を経て、最近はずいぶん時間が短縮されました。今は「無」に近い気持ちで、しれっと処理できています。何も考えず、手だけが動いている感じです。 理由の1番は「慣れ」、そしてもう1つは母の身体的な不自由...
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雑記・お知らせねんきんネットで自分の年金額を初めて確認した話｜繰り上げ・繰り下げどう考えるか
65歳から年金を受け取るとしたら、残り10数年。 生まれて初めて、自分の年金受給額を調べてみることにしました。ブログ読者の皆さんはとっくに確認済みかもしれませんが、わたしは何もしてこなかった組です。どんな手順を踏み、何を...
雑記・お知らせベテランケアマネが書いた本『介護未満の離れて暮らすひとり親とのつきあい方』の感想
2026年5月24日発売の新刊、ベテラン・ケアマネジャーに聞く『介護未満の離れて暮らすひとり親とのつきあい方』（本の泉社）を購入し、読みました。介護未満の部分を除いて考えれば、まさにわたし向けの本です。 著者は、ベテラン...
デイサービスお泊りデイサービス見学レポート|重度の認知症の母の必須条件とは？
昨年5月、10年半お世話になったデイサービスが急きょ閉鎖となり、新しいデイサービスを探すことになりました。このとき痛感したのは、家族が自分の目で見学に行き、雰囲気を確かめてから決めるべきということです。 デイサービスは施...
遠距離介護7/19（日）遠距離介護のミニサロンを開催します！
7月19日（日）10時45分より、東京・新宿にあるケアラーセンターで遠距離介護のミニサロンを無料開催します。ミニなので、10人くらいの参加を想定しております。 遠距離介護が始まりそう、遠距離介護について知りたい方は、記事...
在宅介護認知症の母の服薬時間が短縮！子ども用と思った「おくすり飲めたね」を介護で使った感想
母が服用している薬は3種類。便を柔らかくする薬、コレステロールの薬、そして現在テスト中の睡眠薬です。 服薬のやり方は、母に口を開けてもらい、わたしが薬を直接口の中に入れる方式。ところが母は水と一緒に飲み込もうとせず、錠剤...
遠距離介護エアコンより安く済ませたい遠距離ケアラーが選択する予定のスポットクーラー
古い実家。南向きの2階の自室。真夏の室温は40℃を超えることもあります。 毎年夏が来るたびに「今年こそ何とかしなければ」と思いながら、ずるずると先送りにしてきたのがエアコン問題です。 高齢の母が使う居間と寝室には、数年前...
雑記・お知らせメガネ・コンタクトの使い分け術｜視力0.02の近視＋老眼のリアルな結論
メガネとコンタクトを使い始めて30年以上。近視に老眼まで加わり、試行錯誤を重ねた末に、自分なりのベストな使い分けにたどり着きました。同じような悩みを持つ方の参考になれば幸いです。 視力が落ちてメガネをかけ始めたのは、高校...
認知症介護認知症の母に睡眠薬を使って気づいた怖さと誤解｜「眠らせられる」感覚にゾクッとした
介護の悩みが「失禁」から「睡眠」へ 認知症介護の悩みは、変化し続けます。最近のわたしのテーマは、失禁から睡眠へ変わりました。 母は布団に入ったと思いきや、朝5時まで布団を畳んだり、シーツを触り続けたりして、なかなか寝てく...
遠距離介護【50代ケアラーの現実】体調不良でも遠距離介護は止められない――介護者が倒れたときの備えと心構え
2026年に入ってから、母よりもわたし自身の体調が優れない日が続いています。 3月に咳喘息を患ったのに続き、10日ほど前には東京の激しい寒暖差で扁桃腺が腫れ、37.5℃の発熱で丸1日寝込んでしまいました。風邪や発熱で寝込...
雑記・お知らせnoteで新連載スタート｜ケアラー13年が語る『介護時代の、仕事と暮らしの作り方』
2026年5月28日より、新しい介護の連載（エッセイ）が始まりました。場所はイオンリテール（株）が運営する MySCUE（マイスキュー） のnoteアカウント、『note by MySCUE』です。 MySCUEは202...
認知症介護認知症介護・夜中の中途覚醒はどう対処する？ロゼレム服用3日目の経過
2か月に1回、母とともにもの忘れ外来へ通っています。 診察室では毎回、かかりつけ医が「最近調子はどうですか？」と問いかけ、母が「特に変わりないです」と答えるのがお決まりの流れ。その後、この2か月で気になった変化をわたしが...
認知症介護認知症介護のスイッチ対策｜カバーが取り付けられない場合はビニールテープが有効
2020年に母が水道管保温ヒーターのスイッチをOFFにして、水道管が凍結する事件が発生しました。当時のブログ記事はこちら。寒さで凍結すると水が使えなくなってしまうと、母は状況を理解できなくなるので生活できなくなります。そ...
在宅介護介護歴13年が厳選！本当に使えるおすすめ介護グッズまとめ【Amazonストアフロント】
2013年にこの介護ブログをスタートして、気づけば13年。 その間に試してきた介護グッズは、数えきれないほどです。これまで個別記事で紹介してきましたが、「あのグッズどこで買えるの？」「まとめて見たい」「どれを買えばいいの...
在宅介護【専門職の知恵を家族介護に活かす】看護師が教える「声かけ」フレーズの本、介護家族も読んでほしい理由
看護師の市村幸美さんが書かれた新刊『伝わり方がこんなに変わる 高齢者のケア・介護に役立つ「声かけ」フレーズ』が、2026年5月18日に発売されました。Amazonで予約注文していたところ、発売前の5月15日に届いたので、...
認知症介護【認知症介護】洗顔で袖が濡れる悩みを解決！3COINSの吸水アームバンドが大活躍
母が洗顔の際、毎回袖や腕を濡らし、コタツで乾かしていて困る話をブログに書きました。認知症の進行とともに、手で水をすくって顔を洗ったあとの水の流れがわからなくなったためだと思われます。 最初はダイソーで見つけた腕カバーを購...
