会社員時代は組織で働いていたので、チームメンバーとのやりとりが日常でした。それゆえ人間関係で悩み、苦しんで、転職を決意したこともあります。 フリーランスになってからは、対人ストレスは激減しました。仕事の進め方を自分ひとり...

シルバーウィークに続いて、3連休ですね。10/24（土）にイオンモールで公開収録する、ラジオ特別番組『明るいシニアライフ！〜しれっと介護しようよ〜』へのお便り、下記リンクよりお待ちしております。会社員時代のわたしは、休み...

いつもブログや音声配信を見て（聴いて）いただき、ありがとうございます。本題の前に、ひとつお願いがあります。 10月24日（土）に公開収録するラジオ特別番組で、介護体験談や介護の工夫を募集します。 「介護でこんなことに困っ...

シルバーウィーク最終日ですね。祝日なので、今日もゆるネタです。 母が飲んでいる睡眠薬『ロゼレム』。作用が穏やかでメラトニンを増やし、依存性がないと言われています。しかも通常量の10分の2という、少ない処方。おかげで母が朝...

読者の皆さんは、人前で話す機会はありますか？　そんなとき、緊張のピークはいつでしょう？次の4つだったら、どれが近いですか？ 緊張のピークは、本番の数週間前 わたしは3か4で、どちらかといえば3が多いです。 緊張の度合いは...