認知症の当事者が語る「自分らしく生きるために心がけている3つのこと」

先日のBS日テレ深層NEWSに、認知症ワーキンググループ（認知症当事者の集まり）の共同代表である佐藤雅彦さん（60歳）が出演されていました。佐藤さん自身がお話されてた、自分らしく生きるために心がけていること3つをご紹介します。

自分らしく生きるために心がけている3つのこと

１．楽しい記録をとる

佐藤さんは写真を撮ることがお好きなので、ご自身のタブレットで花を撮影されたりしています。

２．人とつながる

会話のキャッチボールをすることがとても大切とお話されていました。

３．やりたいことをする

わたしたちから見るとどれも普通のことのように思えてしまうのですが、認知症の方自らが意識してこれら3つをやっていくというのはとても大変です。しかも年齢を重ねると、こういう事におっくうになるものですよね。

「失った機能を嘆くのではなく、今ある機能に感謝して生きる」
「認知症であっても不便であるけど、不幸でない」
「できないことは人に委ねる、できないことにくよくよしない」

こういった事も認知症の当事者の方が語られると、とても深いですよね。もっというと認知症の先輩が、認知症の人に語ることも大切なようです。そういったものが極端に少ない世の中なんだと。

医者がプライドを傷つけるような説明をしたりすることもあり、なかなか当事者の気持ちを理解してあげることは難しいですよね。ただ佐藤さんのように発信する方が増えていくと、介護する側も勉強になりますよね。