冬に移行するための遠距離介護終わりました

盛岡の朝の最低気温が5℃の日もあったので、結構本気で冬支度をして遠距離介護を終えました。帰京したら暑く、さらに今週末は宮崎県で講演なのでもっと暑いところへ行きます。温度差で体調を崩さないよう、気を付けます。

今回やった冬支度

今回は冬仕様のスマートリモコンの設定に変更してきました。

例えばエアコンの予約設定ですが、朝は暖房を入れたり、母の寝室も室温が17℃を下回ったら暖房がつくようにしたり、コタツや灯油ファンヒーターも使えるようにしたりと急な寒さが来てもある程度は遠隔操作で対応できます。

週末に最低気温が2℃の日があって、季節感のない母のためにこっちできっちり対応するつもりです。もうちょっと冬が本格的になったら、熱中症レベルでしっかり対策していきます。あとは夏系の衣服を完全に片付けて、冬の上着を出しました。

以前と比べて、母がデイサービスに居る時間が長いのでホッとしていますが、一方で冬はコタツから出なくなって、活動量が減って立ち上がりが鈍くなることもあるので、そのあたりを注意しなくてはなりません。

2025年の遠距離介護

母がデイサービスを利用していない曜日があって、この日は実家でよくトラブルが起きます。わたしは東京の見守りカメラで、外出せずに母の見守りが必須になっていたのですが、2025年はその曜日に帰京するように変更します。

10月の遠距離介護は静かに終わるのかと思いきや、そうはならなかったので次回その模様を記事としてアップしたいと思います。

今日もしれっと、しれっと。