お正月、わたしはずっと東京で過ごしました。代わりに、岩手にいる妹が泊まりで母の介護を行いました。
毎日、母を見守りカメラで確認したり、ヘルパーさんや薬剤師さんがいらしているかを確認したりするのですが、31日~3日までの4日間、一切見守りカメラをタップしませんでしたし、カメラを通じて、母を起こしたり寝かせたりもありません。
4日間も母の見守りや介護をしなかったのは、いつ以来でしょう? 13年間の介護で、初めてかもしれないこの貴重な時間をどう使って過ごしたのか。どんな気持ちの変化があったかについて、お話しします。
1日おきにスポーツジム通い
まず、1日おきにスポーツジムに通いました。
いつもはスポーツジムの中でもスマホの通知だけはチェックしていて、例えばヘルパーさんがいらっしゃった時間やデイが迎えに来る時間は見守りカメラが動体検知をするので、スマホが鳴ります。でも4日間は通知をOFFにして、ひたすら体を鍛えておりました。
そしてお酒は、毎日飲みました。いつもは週1回、母がお泊りデイの日だけと決めています。しかし妹が母を見ているので、毎日ビール・日本酒を飲みました。
あと暴飲暴食もしました。いつも何となく食事をセーブしていて、太りすぎないようにしているのですが、この期間だけは間食しまくって、お酒も飲んで。まだ体重計に乗っていないのですが、飲み食いした分とスポーツジムの分、どちらが上回っているのか?
新しいパソコンのセットアップもした
年末に買った新しいパソコンを、1月1日に開封してセットアップやカスタマイズを3日かけてやりました。わたしは古いパソコンからデータ移行しない人で、必要なもののみを手動で移行しました。

あと不要なアプリをアンインストールしたり、windows11を高速化するために細かい設定をいじったり、プリンタドライバのインストールをしたりしていたら、3日くらい経ちました。
今回買ったパソコンは、HPのOmniBook 7 Aero 13-bg。ホワイトとシルバーしかなかったので、初めてホワイトを購入しました。Excelやパワポが2024となり、どう変わったのか楽しみです。
これから始まるパソコンの価格高騰に備えつつ、前のパソコンを3年使ったのでちょうど買い替えのタイミングでした。高くなる前に購入できましたが、デザイン的にはわくわくしません。とはいえ毎日仕事で使うので、3年は必ず使います。
1月は長期の遠距離介護が待っている
やはり気持ちのどこかで、24時間母を意識しているようです。全く見守りをしないと、ものすごい解放感がありますね。
昨日の朝から、母の見守りはいつもどおり始まりましたし、すぐ遠距離介護が始まります。今月は寒くて雪も降るので、長めに遠距離介護をします。
予定はものわすれ外来の通院、訪問歯科、訪問美容があるので、これらをこなしつつ平穏な遠距離介護が始まればいいなと思っています。
今日もしれっと、しれっと。




























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