先日、東北新幹線のグリーン車を利用して帰京しました。 グリーン車を利用した理由は2つあって、1つはお盆シーズンだったからです。いつもはえきねっとを使って、運賃が25％offになるチケットを1か月と1週間前にしっかり予約し...

まだ遠距離介護4日目なのに、1か月分のブログネタをストックできるほどの出来事がありました。来週からそのネタを放出するとしまして、今日は2020年10月に記事タイトルと箇条書きした状態で、下書きに3年近く放置してたものをリ...

2018年から区の無料健康診断やがん検診ではなく、高い人間ドックを受け始めました。2018年、2021年と受けていて、今回は3回目。50代になりコロナの影響も小さくなりつつあるので、今後は2年に1回のペースと決めています...

読者の皆さんは、自分の市場価値を何で知りますか？ 会社に勤めている方は、転職活動をするとある程度の市場価値が分かります。履歴書や職務経歴書を転職エージェントに出すと、あなたのスキルやキャリアならこれくらいの年収はもらえる...

6月22日夕方～6月23日朝まで、サーバー障害のためブログにアクセスできませんでした。 東洋経済オンラインの精神科医和田秀樹先生の記事、「『協調性のない高齢者』のほうが”若い”という根拠」を読みました。 老いの1番の原因...

「50歳過ぎたら、帯状疱疹ワクチン」のテレビCMをやたら目にしていたので、早速打とうと思ったら自己負担で8000円～44000円もかかるとのこと。ちょっと高いと思っていたところに、東京都がワクチン代の半分を助成するニュー...

遠距離介護中、岩手の実家の天井や壁から聞こえる「ミシッ、バキッ」っていうあの音。家鳴りと言うそうで、母の反応がきっかけで急に気になり始めました。 何なの、この音。あれが落ちてくるんじゃないの？ あれとは、エアコン。母がい...

4年ぶりくらいに、リアル飲み会に参加しました。 飲み会は少人数だったら参加しようと思ってて、大人数だとまだコロナを意識してしまうので参加していません。介護者なので未だに制限かけてますが、店に居る人を大人数って考えたら、何...

あ～あ、今日はデイサービス休むかな～ 母をなだめすかして何とかデイサービスへの送り出しに成功したあと、ゴロゴロできたら最高ですが、残念ながらそうはいきません。母がいない時間は貴重なので、その時にしかできないことをしっかり...

GW中に介護ブログの改修を行うので、更新をお休みします。アクセスはできますが、タイミングによってはうまく表示されない場合もありますので、ご了承ください。 ちなみに音声配信voicyは、GW中も通常通り稼働します。火木土の...

ありがたいことに、定期的に取材の依頼を頂きます。 主に認知症介護、遠距離介護の話が中心で、記者の方やライターさんとコロナ前は喫茶店でお会いしていたのですが、最近はオンライン上で話すようになりました。 ほとんどの方は初対面...

都内中心に展開しているシズラーをよく利用しています。 シズラーはサラダバー＆グリルレストランですが、何度も通ううちにグリルのほうはあまり食べなくなって、もっぱらサラダバー中心の利用です。 サラダやフルーツを何回もおかわり...

マスクの着用が個人の判断になってから、約1か月が経ちました。 とはいえスーパーへ行っても、新幹線に乗っても、多くの人がマスクをしています。新幹線の車中ではお弁当やビールを食べている方が増えてきましたが、やはりマスクをして...

2013年3月21日に立ち上げた介護ブログ『40歳からの遠距離介護』は、2023年3月21日で10年を迎えました。 まさかこんなに長く介護が続くとは思っていなかったし、ましてや介護ブログも続いているとはって感じです。節目...

3か月ぶりに、スポーツジムへ行き始めました。今までジムに行かなかった理由は、 東京都のコロナ感染者数が多かった 高齢の母の介護と基礎疾患のある妻が近くにいる 新刊の執筆と発売後の販促に追われていた 母の白内障の手術で、ス...