真夏や真冬は熱中症や寒さの心配があるので、実家のある盛岡市の最高・最低気温のチェックは毎日欠かせません。Yahoo!天気アプリを使ってリアルタイムの気温を見つつ、1週間先まで最高・最低気温の推移を見ています。
スマートリモコンでエアコンの温度設定をしてあるので勝手に動いてくれるのですが、特に寒い日や暑い日などはマニュアルで操作して、部屋をより暖かく、より涼しくしています。
最近、盛岡の最低気温で8℃くらいの日があって、早速岩手に居る妹にお願いして数日前からコタツをセットしました。加えて布団も、厚手の掛布団を用意してもらってます。
秋かと思えば夏のような暑さもある
ところが夏のような暑さにもなるため、数日後には朝の最低気温が16℃くらいまで戻りました。そうすると厚手の布団が必要なくなるようで、母はさっさと片づけてしまいました。
母は翌朝の温度を考えずに、今暑い、今寒いという判断だけで布団を敷きます。わたしは見守りカメラで様子を見ていて、布団の枚数を減らして翌朝寒いと風邪をひきます。その場合は朝に暖房をつけるなどの緊急対策を行います。
Yahoo!天気では1時間ごとの気温の推移を翌朝まで見ているのですが、外気温が1桁まで下がっても部屋の中はまだ16℃くらいはあるのでなんとかなっていますが、確実に冬の足音が近づいています。
結局、遠距離介護は1年中温度が気になります。認知症で季節感を失っているので、介護者であるわたしが見ておかないといけません。
音声配信voicyの最新回は、おせっかいな先輩介護者の話です↓
今日もしれっと、しれっと。
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